にゃむこ的ダイエット！おすすめサプリについて♡

zen サプリ
出典：instagram

ダイエットやサプリの話

こんにちは！にゃむこです。
みなさんお元気にされていますか〜？
わたしは相変わらず
主にツイッターに住んでいるので
ぜひ絡んでくださいね♡

にゃむこツイッター
@https://twitter.com/baby777___

さて！今日はわたしのダイエットや
サプリについてのお話をしようと
思うのですが・・・

わたし、もともとモデル体重にも
至らないくらいのガリガリで
何食べても太らない〜〜！
って感じだったんですが・・・

お酒を飲むようになってから
というものどんどん
体重が増えていったんです（恐怖）

それでもしばらくは
細い部類ではあったんだけど
ここ数年はお恥ずかしながら
美容体重以下を維持するのもやっと
な状態で・・・w

出典：twitter

お酒は大好きだし
付き合いもあるし
飲みに行ったら
結構飲んでしまうから

何もしなかったら
どんどん太る一方なので
脂肪吸引したり
ピラティスしたり
家でもストレッチしたり

それ以上はせめて
増えないように頑張ってたんですが

キープはできても
痩せるのって難しいんですよね。

そんななかわたしが激推ししてる
シャンプーがあるんだけど
（にゃむこツイッター愛読者
なら分かってくれるであろうzenね、笑）

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その会社から出た
サプリを試してみたんですよ！

プラチナムデトックスサプリ
Cha-in（チェイン）

チェイン　サプリ
出典：instagram

キープはできても
痩せれなかったカラダが
少しずつ痩せてきたんです（感動）！

久々に会う人に
顔が小さくなったとか
痩せた？？って聞かれて
調子に乗ってますw w w

ちなみに余談だけどw
Fカップのおっぱいは
キープしてるよw

デトックスって言うくらいだから
食べたもんまじで出してくれるし
（便秘で悩んでた友人がこのサプリ
試したらしくまじで出るので
感動して連絡きたw)

そこに加えて自分で意識したりして
ほんの少し食べるの我慢したら
きちんと痩せてるって実感できる。

わたしサプリ自体は栄養解析のクリニックで
7~8種類出してもらって
それ以外は手出したことなかったんだけど
最近はプラスでこれも飲んでます♡

1日２カプセルを目安と書かれてるけど
過剰摂取しても体に害がない成分
しか入ってないのを調べた上で
食後に２カプセルずつ飲んでる！

（ちなみに友人は
結構ひどい便秘、かつ
本当に胃が丈夫なので
一回に４カプセルとか
飲んでたけどwww
それでも体調悪くなったり
お腹を下すってこともなく
きちんと出たそうなので
便秘に苦しんでる人は
それくらい飲んでも
いいのかもしれないね...w
※あくまで自己判断です）